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Pain aux tranches de concombre

Pain aux tranches de concombre

Snack

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
11.9
protéines
71.4
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 595.2 mg 25%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.1 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

75.9%
12.6%
11.5%
Matières grasses: 43 cal (11.5%)
Protéines: 47 cal (12.6%)
Glucides: 285 cal (75.9%)

About Pain aux tranches de concombre

Le Pain Avec Des Tranches De Concombre est un plat rafraîchissant et simple qui marie parfaitement le croustillant et le réconfort. Souvent associée à des repas légers et estivaux, cette gourmandise met en avant des tranches de concombre croquantes sur du pain frais, généralement à base de céréales complètes ou de levain. Cette association satisfait non seulement le palais mais offre également une explosion d'hydratation et de croquant, en faisant un choix nutritif. Les concombres sont faibles en calories, riches en vitamines et remplis d'antioxydants, tandis que le pain complet ajoute des fibres à votre alimentation. Idéal en tant que collation légère ou en-cas élégant, le Pain Avec Des Tranches De Concombre célèbre la beauté de la simplicité dans n'importe quelle cuisine.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.