1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 23.8 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain perdu
Le Pain au Fromage Cottage est un plat simple mais délicieux qui associe la bonté rustique du pain et la crémosité du fromage cottage. Originaire de la cuisine européenne classique, cette délicieuse combinaison sert de collation nutritive ou de repas léger. Riche en protéines provenant du fromage cottage, elle favorise la santé musculaire et vous procure une sensation de satiété. Le pain complet ajoute des fibres, favorisant la santé digestive. Optez pour du fromage cottage faible en matières grasses pour le rendre plus léger, tout en ajoutant des herbes fraîches ou des tomates tranchées pour rehausser à la fois la saveur et la nutrition. Appréciez le Pain au Fromage Cottage comme un choix savoureux et sain pour n'importe quel moment de la journée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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