Pain avec salade de chou

Pain avec salade de chou

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
9.5
protéines
63.1
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 9.5 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

54.8%
8.3%
36.9%
Matières grasses: 170 cal (36.9%)
Protéines: 38 cal (8.3%)
Glucides: 252 cal (54.8%)

About Pain avec salade de chou

Le Pain Avec de la Salade de Chou est un plat fusion délicieux qui réunit du pain moelleux et copieux et une salade de chou vibrante et croquante. Généralement préparée avec du chou frais, des carottes et une vinaigrette acidulée, la salade de chou apporte un contraste rafraîchissant avec le pain chaud réconfortant. Cette combinaison provient de diverses cuisines, en particulier américaine et européenne, où les sandwichs et les salades sont des incontournables. Alors que le pain fournit des glucides essentiels, la salade de chou offre une dose de vitamines, de fibres et de probiotiques, favorisant la santé digestive. Appréciez-la comme un déjeuner léger ou un plat d'accompagnement savoureux, idéal pour toute occasion !