1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodium | 793.7 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 63.5 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain avec fromage et légumes
Le Pain Avec Du Fromage Et Des Légumes est un délicieux mélange de saveurs, combinant du pain croustillant garni d'un fromage fondant et d'un mélange de légumes colorés. Originaire de diverses cuisines méditerranéennes, ce plat met en avant l'utilisation d'ingrédients frais comme des tomates, des poivrons et des épinards, chacun apportant sa propre saveur et texture unique. Riche en vitamines, minéraux et protéines, il offre une option saine pour tout repas. Alors que le fromage ajoute une onctuosité crémeuse, veillez à surveiller les portions pour un en-cas équilibré. Savourez cette délice savoureuse à la fois délicieuse et nourrissante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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