1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pain avec beurre et hareng mariné
Le Pain Avec Beurre Et Hareng Mariné est un délicieux plat nordique qui marie des ingrédients simples mais riches en saveurs. À la base, il présente des tranches de pain croustillant et frais généreusement étalées de beurre crémeux, garnies de hareng mariné acidulé. Cette délicatesse salée provient de la cuisine scandinave, où le hareng est souvent mariné avec des épices pour une explosion de saveurs. C'est une excellente source d'acides gras Oméga-3 et de protéines, en en faisant un choix sain quand il est apprécié avec modération. Parfait en tant qu'apéritif ou repas léger, ce plat incarne l'essence des saveurs nordiques traditionnelles, associant confort et nutrition à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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