1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 11.0 g | 39% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain avec avocat et salsa
Le Pain Avec Avocat Et Salsa est un plat délicieux qui marie l'avocat crémeux et la salsa zestée sur du pain croustillant et frais. Cette création vibrante s'inspire de la cuisine latino-américaine, où les avocats sont appréciés pour leur saveur riche et leurs bienfaits nutritionnels. Plein de graisses saines, de fibres et de vitamines essentielles, ce plat satisfait non seulement vos papilles mais nourrit également votre corps. Le croquant du pain contraste magnifiquement avec l'avocat onctueux et la salsa fraîche et acidulée, créant un équilibre parfait des textures. Idéal pour le petit-déjeuner, le brunch ou un en-cas léger, c'est une manière délicieuse de savourer des ingrédients sains!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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