Pain complet avec saumon fumé et concombre

Pain complet avec saumon fumé et concombre

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
23.7
protéines
47.3
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 315.5 mcg 1577%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.6%
23.9%
28.5%
Matières grasses: 113 cal (28.5%)
Protéines: 94 cal (23.9%)
Glucides: 189 cal (47.6%)

About Pain complet avec saumon fumé et concombre

Le Pain Cocotte au Saumon Fumé et Concombre est une délicieuse création culinaire qui allie la texture moelleuse et croustillante d'un petit pain fraîchement cuit au four et la saveur riche et savoureuse du saumon fumé. Originaire de diverses cuisines, ce plat mélange l'élégance de la cuisine scandinave avec la simplicité des sandwiches classiques. Garni de tranches de concombre croquantes et rafraîchissantes, il ajoute un croquant satisfaisant et une explosion d'hydratation. Sain et nutritif, cette friandise est remplie d'acides gras oméga-3 du saumon, tandis que le concombre offre des vitamines et minéraux essentiels. Parfait pour le brunch ou un déjeuner léger, c'est un délicieux équilibre entre goût et santé.