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Pain avec houmous

Pain avec houmous

Appetizer

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
476.2
calories
12.7
protéines
71.4
glucides
15.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.9 g 20%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 4.8 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.6%
10.6%
29.8%
Matières grasses: 143 cal (29.8%)
Protéines: 50 cal (10.6%)
Glucides: 285 cal (59.6%)

About Pain avec houmous

Le Rouleau de Pain avec Houmous est une délicieuse fusion de saveurs et de textures, combinant des petits pains moelleux fraîchement cuits avec un houmous onctueux et nutritif. Originaire de la cuisine du Moyen-Orient, ce plat met en avant la riche tradition d'utilisation de légumineuses, principalement des pois chiches, mélangées à du tahini, de l'ail et du citron pour une touche piquante. Riche en protéines d'origine végétale et en graisses saines, le houmous offre non seulement une trempette savoureuse, mais soutient également la santé cardiaque et la digestion. Apprécié comme une collation ou un repas léger, le Rouleau de Pain avec Houmous est un choix polyvalent et sain qui satisfait vos envies tout en nourrissant votre corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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