1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.8 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 640.0 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 64.0 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poha
Le Poha de Pain est une variante délicieuse et innovante du poha indien traditionnel, utilisant du pain à la place du riz aplati. Ce plat vibrant est composé de morceaux moelleux de pain sautés avec un mélange d'épices, d'oignons, de graines de moutarde et de piments verts frais, créant une explosion de saveurs délicieuse. Originaire du sous-continent indien, le Poha de Pain est une option de petit-déjeuner ou de snack rapide et facile, riche en fibres et offrant une satisfaction complète. Bien que le pain ajoute une texture réconfortante, il est préférable de le déguster avec modération, surtout si vous surveillez votre consommation de glucides. Savourez ce plat coloré et sain qui est sûr de ravir vos papilles gustatives !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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