1 serving (30 grams) contains 118 calories, 4.0 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 21.8 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
474 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.4 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.3 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 878.4 mg | 38% | |
| Glucides totaux | 87 g | 31% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 6.6 g | ||
| protéines | 16.1 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 172.8 mg | 13% | |
| Fer | 5.6 mg | 31% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chapelure
La Chapelure est un ingrédient polyvalent fabriqué à partir de pain séché et moulu, originaire de diverses traditions culinaires à travers le monde. Parfaite pour ajouter de la texture, elle rehausse tout, des boulettes de viande italiennes aux enrobages croustillants pour les aliments frits. Riche en glucides et en fibres, elle peut être un choix sain, surtout lorsqu'elle est faite à partir de pain complet ou de blé entier. Cependant, soyez attentif à sa teneur en sodium lorsqu'elle est utilisée dans des variétés emballées. Que vous cuisiniez, liiez ou que vous l'utilisiez pour garnir, la Chapelure est votre ingrédient secret pour des repas délicieusement satisfaisants !
