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Noix du Brésil

Noix du Brésil

Nut

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (28 grams) contains 187 calories, 4.1 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
935
calories
20.5
protéines
17.5
glucides
95
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (141.8g)
Calories
935
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 95 g 121%
Graisses saturées 21.5 g 107%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5.0 mg 0%
Glucides totaux 17.5 g 6%
Fibres alimentaires 10.5 g 37%
Sucres 3.5 g
protéines 20.5 g 41%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 225.0 mg 17%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 935 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Source de calories

7.0%
8.1%
84.9%
Matières grasses: 855 cal (84.9%)
Protéines: 82 cal (8.1%)
Glucides: 70 cal (7.0%)

About Noix du Brésil

La Noix Brésilienne est une délicieuse et nutritive noix d'arbre originaire de la forêt amazonienne. Riche en graisses saines, en protéines et en minéraux essentiels comme le sélénium, elle soutient la santé cardiaque et renforce le système immunitaire. Couramment utilisée dans les desserts et les mélanges pour en-cas, sa saveur riche et crémeuse ajoute de la profondeur aux plats salés et sucrés. Cependant, la modération est essentielle, car elles sont riches en calories. Découvrez les bienfaits des Noix Brésiliennes, une véritable puissance nutritionnelle en provenance du cœur du Brésil!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.