Pain complet

Pain complet

Grain

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
666.7
calories
27.8
protéines
122.2
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.9g)
Calories
666.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1111.1 mg 48%
Glucides totaux 122.2 g 44%
Fibres alimentaires 22.2 g 79%
Sucres 16.7 g
protéines 27.8 g 55%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Fer 8.3 mg 46%
Potassium 277.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

69.8%
15.9%
14.3%
Matières grasses: 99 cal (14.3%)
Protéines: 111 cal (15.9%)
Glucides: 488 cal (69.8%)

About Pain complet

Le Pain de Son est une miche saine et copieuse regorgeant des bienfaits du son de blé complet. Originaire des pratiques de boulangerie traditionnelles, ce pain dense est non seulement riche en saveurs mais aussi rempli de fibres alimentaires, en en faisant un choix fantastique pour la santé digestive. Chaque tranche apporte des nutriments essentiels comme le fer et les vitamines B tout en vous aidant à vous sentir rassasié plus longtemps. Parfait pour les sandwiches ou savouré toasté avec votre spread préféré, le Pain de Son est une base nutritive qui ajoute une touche d'indulgence saine à tout repas.