1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Bramborak est une délicieuse galette de pommes de terre tchèque, faite à partir de pommes de terre râpées mélangées avec des oignons, de l'ail et un mélange d'épices. Généralement poêlée jusqu'à ce qu'elle soit dorée, ce plat salé est une street food appréciée, croustillant à l'extérieur et tendre à l'intérieur. Bien que le Bramborak soit consistant et satisfaisant, il est important de le déguster avec modération, car il est frit et peut être riche en calories. Riche en bienfaits des pommes de terre, il apporte de l'énergie et des fibres, en en faisant un régal délicieux pour toute occasion. Profitez du Bramborak—un goût de la tradition culinaire tchèque !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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