1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.2 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 960 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 320.0 mg | 24% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 240 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tofu braisé
Le Tau Kwa braisé est un plat délicieux et consistant issu de la cuisine d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire dans les traditions culinaires chinoises et indonésiennes. Il met en avant des carrés fermes de tofu mijotés dans une sauce savoureuse composée de sauce soja, d'épices et parfois d'une touche de douceur. Riche en protéines et faible en calories, le Tau Kwa braisé est une excellente option pour les végétariens et les adeptes d'une alimentation saine. Le plat est souvent garni de légumes vibrants, ajoutant une dose de nutriments et de saveurs. Savourez ce plat réconfortant et satisfaisant, parfait pour rehausser n'importe quel repas !
