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Porc maigre braisé

Porc maigre braisé

Dinner

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
15.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 1269.8 mg 55%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.9 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.7%
31.3%
52.9%
Matières grasses: 214 cal (52.9%)
Protéines: 126 cal (31.3%)
Glucides: 63 cal (15.7%)

About Porc maigre braisé

Le Porc Mince Braisé est une délicieuse et saine variante des plats de viande traditionnels braisés. Ce plat comprend des morceaux maigres de porc, lentement cuits dans un riche mélange de bouillon à faible teneur en sodium, d'ail et d'herbes fraîches, créant une texture tendre et fondante pleine de saveurs. Inspiré par la cuisine asiatique réconfortante, il réunit les notes savoureuses de sauce soja et un soupçon de gingembre, le rendant à la fois satisfaisant et nourrissant. Riche en protéines et plus faible en matières grasses, le Porc Mince Braisé est une option sans culpabilité qui ne compromet pas le goût. Savourez-le sur un lit de légumes vapeur ou de riz complet pour un repas complet aussi sain que délicieux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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