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Gigot d'agneau braisé

Gigot d'agneau braisé

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.3
calories
27.6
protéines
7.9
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
354.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.5 mg 31%
Sodium 629.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 1.6 g
protéines 27.6 g 55%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

8.9%
31.2%
59.9%
Matières grasses: 212 cal (59.9%)
Protéines: 110 cal (31.2%)
Glucides: 31 cal (8.9%)

About Gigot d'agneau braisé

Le Jarret d'Agneau Braisé est un plat succulent et copieux qui vient de la cuisine méditerranéenne traditionnelle. Cuit lentement à la perfection, les tendres jarrets d'agneau sont saisis puis braisés dans un mélange riche de vin rouge, d'herbes aromatiques, d'ail et de légumes-racines. Cette méthode permet à la viande d'absorber des saveurs audacieuses tout en décomposant les tissus conjonctifs, offrant une expérience fondante en bouche. Bien qu'il soit indulgent, l'agneau est une excellente source de protéines et de nutriments essentiels comme le fer et le zinc. Appréciez ce plat réconfortant aux côtés d'une salade fraîche ou de céréales complètes pour un repas équilibré qui réchauffe à la fois le corps et l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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