Oeuf braisé

Oeuf braisé

Lunch

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calories
28.4
protéines
4.7
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
331.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 875.4 mg 291%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 4.7 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 189.3 mcg 946%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 3.8 mg 21%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.4%
32.9%
61.7%
Matières grasses: 213 cal (61.7%)
Protéines: 113 cal (32.9%)
Glucides: 18 cal (5.4%)

About Oeuf braisé

L'œuf braisé est une délicieuse gâterie culinaire originaire de diverses cuisines asiatiques, associant la simplicité des œufs à des saveurs riches et savoureuses. Ce plat met en vedette des œufs mijotés dans un bouillon parfumé à la sauce soja, aux épices et aux herbes aromatiques, les imprégnant d'une délicieuse saveur profonde. Riche en protéines et en nutriments essentiels, l'œuf braisé est à la fois satisfaisant et nourrissant. Bien qu'il soit indulgent avec sa sauce savoureuse, vous pouvez en profiter sans culpabilité en l'associant à des légumes frais ou des céréales complètes. Un ajout parfait à tout repas, l'œuf braisé apporte une touche réconfortante à votre expérience culinaire!