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Côtes de boeuf braisées

Côtes de boeuf braisées

Dinner

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
29.4
protéines
11.8
glucides
41.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 41.2 g 52%
Graisses saturées 17.6 g 88%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 105.9 mg 35%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

8.8%
22.0%
69.2%
Matières grasses: 370 cal (69.2%)
Protéines: 117 cal (22.0%)
Glucides: 47 cal (8.8%)

About Côtes de boeuf braisées

Les côtes courtes de bœuf braisées sont un plat mijoté luxueux mettant en valeur du bœuf tendre et savoureux, souvent assaisonné d'ail, d'herbes et de vin rouge. Originaire de la cuisine française classique, ce repas consistant est parfait pour les rassemblements chaleureux. Le processus implique de saisir les côtes pour emprisonner la richesse, puis de les laisser mijoter dans un bouillon savoureux jusqu'à ce qu'elles soient délectablement tendres. Bien qu'indulgent, le plat est riche en protéines et en fer, ce qui en fait une option réconfortante et riche en nutriments. Servez-le avec des légumes de saison ou des pommes de terre en purée crémeuses pour une expérience satisfaisante qui réchauffe l'âme.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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