Blog Research API Download App
boysenberry

boysenberry

Fruit

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
100
calories
2.2
protéines
24.4
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
100
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 24.4 g 8%
Fibres alimentaires 10.6 g 37%
Sucres 18.2 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 366 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.3%
7.9%
4.8%
Matières grasses: 5 cal (4.8%)
Protéines: 8 cal (7.9%)
Glucides: 97 cal (87.3%)

About boysenberry

La Mûre de Boysen est un délicieux fruit hybride, combinant les saveurs acidulées de la mûre, de la framboise et de la loganberry. Originaire des années 1920 en Californie, cette baie violette profonde est riche en antioxydants, en vitamines C et K, et en fibres alimentaires, ce qui en fait un choix sain pour grignoter ou agrémenter vos plats préférés. Les mûres de Boysen sont polyvalentes, parfaites pour les confitures, les desserts, ou tout simplement dégustées fraîches. Avec leur goût riche et leur couleur vibrante, elles apportent une explosion de santé et de bonheur à n'importe quel repas. Laissez-vous tenter par la bonté sucrée et acidulée des mûres de Boysen dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.