boysenberry

boysenberry

Fruit

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.2 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
100
calories
2.2
protéines
24.4
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
100
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 24.4 g 8%
Fibres alimentaires 10.6 g 37%
Sucres 18.2 g
protéines 2.2 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Fer 2.6 mg 14%
Potassium 366 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

87.3%
7.9%
4.8%
Matières grasses: 5 cal (4.8%)
Protéines: 8 cal (7.9%)
Glucides: 97 cal (87.3%)

About boysenberry

La Mûre de Boysen est un délicieux fruit hybride, combinant les saveurs acidulées de la mûre, de la framboise et de la loganberry. Originaire des années 1920 en Californie, cette baie violette profonde est riche en antioxydants, en vitamines C et K, et en fibres alimentaires, ce qui en fait un choix sain pour grignoter ou agrémenter vos plats préférés. Les mûres de Boysen sont polyvalentes, parfaites pour les confitures, les desserts, ou tout simplement dégustées fraîches. Avec leur goût riche et leur couleur vibrante, elles apportent une explosion de santé et de bonheur à n'importe quel repas. Laissez-vous tenter par la bonté sucrée et acidulée des mûres de Boysen dès aujourd'hui!