Blog Research API Download App
Bol Raisin Bran

Bol Raisin Bran

Breakfast

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (59 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 46.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
380
calories
10
protéines
92
glucides
2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (118g)
Calories
380
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 420 mg 18%
Glucides totaux 92 g 33%
Fibres alimentaires 14 g 50%
Sucres 36 g
protéines 10 g 20%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Fer 9 mg 50%
Potassium 680 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

86.4%
9.4%
4.2%
Matières grasses: 18 cal (4.2%)
Protéines: 40 cal (9.4%)
Glucides: 368 cal (86.4%)

About Bol Raisin Bran

Le Bol Raisin Bran est un classique de petit-déjeuner sain, mélangeant des flocons de blé entier croustillants avec des raisins moelleux et mûris au soleil. Issu de la cuisine traditionnelle américaine au petit-déjeuner, il offre un démarrage savoureux équilibré pour votre journée. Avec sa teneur élevée en fibres, le Bol Raisin Bran favorise la santé digestive et vous aide à vous sentir rassasié plus longtemps. De plus, il est faible en matières grasses, ce qui en fait un choix favorable pour le cœur. Appréciez le goût naturellement sucré des raisins, tout en vous délectant d'un bol croquant et satisfaisant qui alimente vos matins de la bonne manière. Commencez votre journée avec le Bol Raisin Bran - un mélange de goût et de nutrition tout simplement imbattable !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.