1 serving (100 grams) contains 115 calories, 0.8 grams of protein, 10.7 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
230 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 21.4 g | 27% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1470 mg | 63% | |
| Glucides totaux | 12.6 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176 mg | 13% | |
| Fer | 6.6 mg | 36% | |
| Potassium | 84 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About un bol d'olives mélangées
Le Bol d'Olive Mélangées est un mélange vibrant d'olives savoureuses, incluant les tangy Castelvetrano vertes, les briny Kalamata noires et les Gaeta zestées. Originaire de la Méditerranée, ce plat met en valeur les riches traditions culinaires de pays comme la Grèce et l'Italie. Remplies de graisses saines, d'antioxydants et de vitamines essentielles, les olives sont non seulement délicieuses mais aussi bénéfiques pour le cœur, soutenant une alimentation équilibrée. Que ce soit en tant que collation ou en hors-d'œuvre, le Bol d'Olive Mélangées offre un goût savoureux de la Méditerranée, apportant un croquant satisfaisant et une explosion de saveur à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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