1 serving (200 grams) contains 230 calories, 18.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 17.6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 17.6 g | 62% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 21.2 g | 42% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 858.8 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bol de lentilles
Le Bol de Lentilles est un mélange copieux et nutritif de lentilles tendres, de légumes vibrants et d'épices aromatiques. S'inspirant de la cuisine du Moyen-Orient et de la Méditerranée, ce plat explose de saveurs et de couleurs. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, c'est une option saine pour quiconque recherche un mode de vie sain. De plus, il est faible en matières grasses et riche en antioxydants, ce qui le rend parfait pour les amateurs de cuisine à base de plantes et les passionnés de santé. Plongez dans le Bol de Lentilles — là où le goût rencontre la nutrition à chaque bouchée satisfaisante!
