1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bol de nourriture avec du fromage râpé
Le Bol De Nourriture Avec Fromage Râpé est un plat délicieusement réconfortant, mettant en vedette un mélange dynamique de légumes frais, de grains copieux comme le quinoa ou le riz complet, et de votre choix de protéines, le tout garni d'une généreuse pincée de fromage râpé. Cette fusion de saveurs s'inspire de diverses cuisines, combinant des éléments de la cuisine mexicaine, méditerranéenne et classique américaine réconfortante. Bien qu'il offre une dose satisfaisante de protéines et de fibres, le fromage ajoute une onctuosité riche qui rehausse chaque bouchée. Gardez simplement un œil sur les portions, car le fromage peut augmenter la teneur en calories. Appréciez ce bol en tant que repas équilibré qui est à la fois nourrissant et indulgent !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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