1 serving (250 grams) contains 198 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.0 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 384.6 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 28.8 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 7.7 g | 27% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 11.5 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 336.5 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bol de dal
Bol de Daal est un plat copieux et nourrissant issu du monde diversifié de la cuisine indienne. Fabriqué à partir de lentilles mijotées à la perfection, il est assaisonné d'un mélange d'épices aromatiques, d'ail et d'herbes fraîches. Riche en protéines végétales et en fibres, ce bol est non seulement délicieux mais aussi un choix fantastique pour ceux qui recherchent un repas sain. Composé de vitamines et minéraux essentiels, le bol de Daal favorise la digestion et la santé cardiaque tout en étant naturellement faible en gras. Découvrez la chaleur et le réconfort de ce plat intemporel, parfait pour toute occasion!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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