1 serving (200 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
258.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 235.3 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 17.6 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bol de céréales aux fraises
Le Bol de Céréales Avec Fraises est une délicieuse combinaison de céréales croustillantes à grains entiers garnies de fraises fraîches et vibrantes. Ce petit-déjeuner classique, souvent apprécié à travers de nombreuses cultures, réunit la bonté saine des céréales et la douceur naturelle des fruits. Riche en vitamines, fibres et antioxydants, les fraises offrent un coup de pouce nutritif, faisant de ce repas un choix bon pour le cœur. Le mélange de textures et de saveurs rend chaque bouchée satisfaisante et énergisante, parfait pour bien commencer votre journée ou comme une collation rapide. Savourez ce bol simple mais délicieux qui équilibre le goût et la santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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