1 serving (200 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 14.1 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 94.1 mcg | 470% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bol de céréales
Un Bol De Céréales est un mélange délicieux de céréales complètes, de flocons croustillants et d'un arc-en-ciel de fruits et de noix, offrant un parfait début de journée. Originaire des tables de petit-déjeuner à travers le monde, ce plat polyvalent convient à tous les palais, avec des options allant des classiques cornflakes aux mélanges de granola tendance. Riche en fibres et en vitamines essentielles, il alimente votre matinée de manière puissante. Mais attention aux sucres ajoutés! Choisissez judicieusement et vous apprécierez un bol nourrissant à la fois satisfaisant et énergisant. Plongez dans un Bol De Céréales et savourez le croquant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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