1 serving (164 grams) contains 269 calories, 14.5 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
389.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.1 g | 7% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 65.2 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 18.1 g | 64% | |
| Sucres | 11.4 g | ||
| protéines | 21.0 g | 42% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 115.9 mg | 8% | |
| Fer | 6.8 mg | 37% | |
| Potassium | 691.3 mg | 14% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bol de pois chiches
Le Bowl Chickpeas est un plat délicieux et nutritif qui célèbre les saveurs vibrantes de la cuisine du Moyen-Orient. Rempli de pois chiches riches en protéines, d'herbes fraîches et d'un mélange d'épices aromatiques, ils sont non seulement satisfaisants mais aussi incroyablement sains. Ces bols mettent souvent en avant des légumes colorés, du citron zesté et un filet de tahini, faisant de chaque bouchée une explosion de saveurs et de santé. Riche en fibres et faible en matières grasses saturées, le Bowl Chickpeas est parfait pour quiconque cherche à nourrir son corps tout en savourant un repas délicieux. Plongez dans la bonté du Bowl Chickpeas et découvrez une version saine d'un grand classique!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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