Poulet bourbon avec brocoli et riz sauté

Poulet bourbon avec brocoli et riz sauté

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (400 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 85.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384.6
calories
17.8
protéines
50.3
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
384.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 710.1 mg 30%
Glucides totaux 50.3 g 18%
Fibres alimentaires 3.0 g 10%
Sucres 8.9 g
protéines 17.8 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.6 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 295.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

53.1%
18.8%
28.1%
Matières grasses: 106 cal (28.1%)
Protéines: 71 cal (18.8%)
Glucides: 201 cal (53.1%)

About Poulet bourbon avec brocoli et riz sauté

Le Poulet au Bourbon avec Brocoli et Riz Frit est un plat de fusion délicieux enraciné dans la cuisine chinoise-américaine. Cette savoureuse surprise met en vedette du poulet tendre, mariné dans une sauce au bourbon sucrée et acidulée, accompagné de brocoli croquant qui ajoute un craquant vibrant. Servi sur du riz frit moelleux, infusé d'ail et de ciboulette, ce repas est à la fois satisfaisant et savoureux. Alors que la sauce au bourbon apporte une touche de douceur, le brocoli offre des vitamines essentielles et des fibres, en en faisant une option équilibrée. Laissez-vous tenter par ce plat copieux pour un goût de réconfort avec une pointe de santé !