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Zucchini balls

Zucchini balls

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calories
11.9
protéines
23.8
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

30.3%
15.2%
54.5%
Matières grasses: 171 cal (54.5%)
Protéines: 47 cal (15.2%)
Glucides: 95 cal (30.3%)

About Zucchini balls

Les Boulettes Courgettes sont des boulettes de viande délicieuses et savoureuses mettant en valeur l'essence de la cuisine méditerranéenne. Principalement composées de courgettes râpées, d'herbes fraîches et d'un mélange d'épices, ces délicieuses bouchées sont souvent associées à de la chapelure et une touche de fromage pour un goût savoureux. Elles sont cuites au four ou légèrement frites, ce qui en fait une alternative plus saine aux boulettes de viande traditionnelles. Remplies de vitamines et de fibres, les Boulettes Courgettes sont une fantastique option végétale, servant de délicieuse entrée ou de plat principal avec votre sauce préférée. Savourez la bonté saine de cette friandise délicieuse !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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