1 serving (30 grams) contains 135 calories, 6.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
1080 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 84 g | 107% | |
| Graisses saturées | 12 g | 60% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 36 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 24 g | 85% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 48 g | 96% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 120 mg | 9% | |
| Fer | 12 mg | 66% | |
| Potassium | 1680 mg | 35% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About graines de calebasse
Les Graines de Courge Poivrée sont des graines riches en nutriments dérivées de la courge poivrée, un légume populaire de la cuisine asiatique. Riches en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, ces graines favorisent la digestion et soutiennent la santé cardiaque. Originaires d'Inde, elles sont souvent utilisées dans des plats traditionnels et peuvent également être rôties pour une collation croustillante. Faibles en calories et riches en antioxydants, les Graines de Courge Poivrée sont un fantastique ajout à votre alimentation, offrant à la fois du goût et des bienfaits pour la santé. Découvrez les bienfaits de ces graines pour un mode de vie plus sain!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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