Curry de courge en bouteille

Curry de courge en bouteille

Vegetable

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.2
calories
3.5
protéines
17.6
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
141.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.2%
10.2%
38.6%
Matières grasses: 53 cal (38.6%)
Protéines: 14 cal (10.2%)
Glucides: 70 cal (51.2%)

About Curry de courge en bouteille

Le Curry de Courge Bouteille est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine indienne. Ce curry vibrant présente de tendres morceaux de courge bouteille, également connue sous le nom de lauki, mijotés dans un mélange parfumé d'épices comme le curcuma, le cumin et la coriandre. Souvent enrichi de tomates et d'oignons, il offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en vitamines et pauvre en calories, la courge bouteille est connue pour ses propriétés hydratantes et ses bienfaits digestifs. Appréciez-la avec du riz ou du roti pour un repas sain qui apporte chaleur et bien-être à votre table.