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Curry de courge musquée

Curry de courge musquée

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
141.2
calories
3.5
protéines
17.6
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
141.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.2%
10.2%
38.6%
Matières grasses: 53 cal (38.6%)
Protéines: 14 cal (10.2%)
Glucides: 70 cal (51.2%)

About Curry de courge musquée

Le Curry de Courge Bouteille est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine indienne. Mettant en vedette la tendre courge bouteille, ou lauki, ce curry est infusé avec des épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et la coriandre. Plein de vitamines, la courge bouteille est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un excellent choix pour une alimentation saine. Ce curry soutient non seulement la digestion, mais aussi l'hydratation grâce à sa haute teneur en eau. Parfaitement équilibré avec une touche de noix de coco ou de yaourt, le Curry de Courge Bouteille est savoureux, satisfaisant et un ajout fantastique à n'importe quel repas. Savourez ce délice sain dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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