1 serving (100 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 16.7 g | 83% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodium | 1428.6 mg | 62% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 35.7 g | 71% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 714.3 mg | 54% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich au fromage
Le Boterham Met Kaas est un délicieux classique néerlandais, composé d'une tranche fraîche et croustillante de pain garnie d'une généreuse couche de fromage crémeux. Ce plat simple mais satisfaisant met en valeur les riches traditions fromagères des Pays-Bas, souvent avec des variétés comme le Gouda ou l'Edam. C'est une option rapide et nutritive, riche en protéines et en calcium, parfait pour le petit-déjeuner ou une collation. Bien qu'il puisse être copieux, la modération est essentielle, car certains fromages peuvent être riches en matières grasses. Savourez cette délicieuse gâterie, un véritable goût de la culture néerlandaise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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