Borekas

Borekas

Homemade

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (100 grams) contains 330 calories, 6.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
785.7
calories
14.3
protéines
83.3
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
785.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 19.0 g 95%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 83.3 g 30%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 4.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

40.7%
7.0%
52.3%
Matières grasses: 428 cal (52.3%)
Protéines: 57 cal (7.0%)
Glucides: 333 cal (40.7%)

About Borekas

Les Borekas sont de délicieuses pâtisseries, traditionnellement trouvées dans la cuisine du Moyen-Orient et de la Méditerranée. Ces friandises croustillantes sont généralement garnies d'une variété d'ingrédients, tels que du fromage feta crémeux, des épinards ou des pommes de terre savoureuses, le tout enveloppé dans une pâte dorée et croustillante. Bien qu'elles puissent être indulgentes, offrant un croquant satisfaisant à chaque bouchée, les Borekas offrent également une option végétarienne riche en nutriments. Savourez-les en guise de collation, d'entrée ou même de plat principal—mais n'oubliez pas, la modération est essentielle pour en faire un choix sain!