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Anchois au vinaigre

Anchois au vinaigre

Appetizer

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (50 grams) contains 105 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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500
calories
47.6
protéines
0
glucides
33.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
500
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.3 g 42%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 2857.1 mg 124%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 142.9 mg 10%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
38.8%
61.2%
Matières grasses: 299 cal (61.2%)
Protéines: 190 cal (38.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Anchois au vinaigre

Les Boquerones En Vinagre sont de délicieux anchois marinés espagnols, typiquement préparés avec une marinade de vinaigre acidulé, d'ail et d'huile d'olive. Ce plat traditionnel provient des régions côtières d'Espagne, où les anchois frais sont abondants. Chaque bouchée éclate avec les saveurs vibrantes de la Méditerranée. Les Boquerones sont non seulement savoureux mais également riches en bienfaits pour la santé; ils sont riches en acides gras oméga-3, offrant des nutriments bons pour le cœur. Savourez ces délicieuses bouchées en tant que tapa rafraîchissant ou une addition épicée aux salades et sandwichs, en en faisant un choix délicieux tant pour la saveur que pour le bien-être.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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