1 serving (170 grams) contains 206 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
286.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.7 g | 21% | |
| Graisses saturées | 6.0 g | 30% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 91.7 mg | 30% | |
| Sodium | 81.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 31.9 g | 63% | |
| Vitamine D | 9.7 mcg | 48% | |
| Calcium | 15.3 mg | 1% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 488.9 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About côte de porc désossée
L'échine de Porc Désossée est une coupe de viande tendre et juteuse, parfaite pour n'importe quel repas. Provenant du filet de porc maigre, elle est une favorite de la cuisine américaine, connue pour sa polyvalence et sa saveur riche. Ces côtelettes sont riches en protéines, ce qui en fait un excellent choix pour un régime équilibré. Grillées ou cuites au four, elles offrent une option délicieuse et saine, peu calorique. Surveillez simplement l'assaisonnement et la méthode de cuisson pour qu'elle soit bonne pour le cœur. Appréciez l'échine de Porc Désossée dans le cadre de vos repas sains et savourez le goût de la comfort food bien faite!
