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Longe de porc désossée

Longe de porc désossée

Meat

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 24.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
490.5
calories
57.1
protéines
0
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
490.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 10.2 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 171.4 mg 57%
Sodium 140.5 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 57.1 g 114%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 45.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 838.1 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
47.0%
53.0%
Matières grasses: 257 cal (53.0%)
Protéines: 228 cal (47.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Longe de porc désossée

La Longe de Porc Désossée est un morceau de viande succulent, prisé pour sa tendreté et sa saveur riche. Provenant de la longe du porc, il offre une toile de fond polyvalente pour diverses cuisines, des rôtis savoureux aux sautés. Rempli de protéines et de vitamines essentielles, c'est un choix plus sain lorsqu'il est débarrassé de l'excès de graisse, en en faisant une option parfaite pour les repas en famille ou les occasions spéciales. De plus, avec un taux de cholestérol plus bas que de nombreuses viandes rouges, il s'intègre bien dans une alimentation équilibrée. Savourez la Longe de Porc Désossée rôtie, grillée ou sautée pour une expérience culinaire délicieuse et nutritive!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.