Blog Research API Download App
Flanken désossées

Flanken désossées

Dinner

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
694.4
calories
50.0
protéines
0
glucides
55.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
694.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 55.6 g 71%
Graisses saturées 22.2 g 111%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 194.4 mg 64%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 50.0 g 100%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 611.1 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
28.6%
71.4%
Matières grasses: 500 cal (71.4%)
Protéines: 200 cal (28.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Flanken désossées

Le Flanc de Bœuf Désossé est un morceau de bœuf tendre et savoureux, populaire dans la cuisine coréenne et juive. Dérivé des côtes courtes, ce morceau est marbré de graisse juteuse, ce qui le rend parfait pour griller ou cuire lentement. Riche en protéines et en fer, il apporte des nutriments essentiels, mais il est important de le déguster avec modération en raison de sa teneur plus élevée en matières grasses. Marinez-le dans de la sauce soja et du sésame pour une délicieuse touche, ou servez-le avec des légumes pour un repas équilibré. Le Flanc de Bœuf Désossé est un ajout polyvalent et délectable à votre répertoire culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.