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Flanken désossé dans une sauce rouge

Flanken désossé dans une sauce rouge

Dinner

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
17.6
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 9.4 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

17.6%
29.4%
52.9%
Matières grasses: 211 cal (52.9%)
Protéines: 117 cal (29.4%)
Glucides: 70 cal (17.6%)

About Flanken désossé dans une sauce rouge

Les Flankens en Sauce Rouge Désossées sont un plat savoureux et tendre qui provient du cœur de la cuisine de fusion juive et asiatique. Cette recette délicieuse met en vedette des côtes courtes de bœuf succulentes mijotées dans une sauce tomate riche et acidulée infusée d'ail, d'oignons et d'épices aromatiques. Chaque bouchée offre un équilibre entre une saveur copieuse et une chaleur réconfortante. Bien que le plat soit indéniablement indulgent, l'utilisation de légumes frais et de découpes maigres aide à alléger le repas, en en faisant une option satisfaisante pour n'importe quelle occasion. Parfait sur du riz ou des nouilles, les Flankens en Sauce Rouge Désossées sont un classique réconfortant qui éveillera vos papilles gustatives!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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