Filets de poulet sans os et sans peau

Filets de poulet sans os et sans peau

Meat

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
261.9
calories
54.8
protéines
0
glucides
6.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
261.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.0 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 154.8 mg 51%
Sodium 131.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 54.8 g 109%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 609.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
80.2%
19.8%
Matières grasses: 54 cal (19.8%)
Protéines: 219 cal (80.2%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Filets de poulet sans os et sans peau

Les filets de poulet désossés et sans peau sont une option de protéine maigre et polyvalente parfaite pour n'importe quel repas. Riches en protéines et faibles en matières grasses, ils fournissent des nutriments essentiels tout en contrôlant vos calories. Issus de la cuisine américaine classique, ces tendres filets peuvent facilement être incorporés dans une variété de plats, des sautés aux salades. Sans peau et avec peu de préparation, ils sont un excellent choix pour ceux qui recherchent un repas rapide, sain, satisfaisant et délicieux. Savourez-les grillés, cuits au four ou sautés, et rehaussez votre expérience culinaire avec cet ingrédient sain!