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Pommes de terre de Bombay

Pommes de terre de Bombay

Side Dish

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
317.5
calories
6.3
protéines
47.6
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 6.3 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 952.4 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.7%
7.6%
34.6%
Matières grasses: 114 cal (34.6%)
Protéines: 25 cal (7.6%)
Glucides: 190 cal (57.7%)

About Pommes de terre de Bombay

Les pommes de terre de Bombay sont un plat coloré et savoureux originaire du cœur de la cuisine indienne. Préparées avec des pommes de terre tendres, sautées dans un mélange d'épices comme le cumin, le curcuma et la coriandre, elles éclatent de chaleur et de profondeur. Ce plat est non seulement délicieux mais aussi nutritif; les pommes de terre sont une excellente source de vitamines et de fibres. Bien qu'elles nécessitent de l'huile pour une sauté parfaite, les savourer avec modération en fait un ajout délicieux à tout repas. Découvrez la magie des pommes de terre de Bombay et rehaussez vos aventures culinaires!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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