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Bolos

Bolos

Dessert

Évaluation de l'élément: 48/100

1 serving (80 grams) contains 280 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
828.4
calories
11.8
protéines
118.3
glucides
35.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
828.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.5 g 45%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 118.3 mg 39%
Sodium 473.4 mg 20%
Glucides totaux 118.3 g 43%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 71.0 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.7 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

⚠️ Contains trans fat

Source de calories

56.3%
5.6%
38.0%
Matières grasses: 319 cal (38.0%)
Protéines: 47 cal (5.6%)
Glucides: 473 cal (56.3%)

About Bolos

Les Bolos sont de délicieuses pâtisseries traditionnelles brésiliennes, souvent garnies d'une variété d'ingrédients tels que du fromage, de la viande ou des fruits sucrés. Originaires du cœur du Brésil, ces délices mêlent saveurs et textures, ce qui en fait une option de collation ou de repas appréciée. Bien qu'ils puissent être indulgents, certaines versions, comme celles à base de céréales complètes ou farcies de légumes, offrent une touche plus saine. Dégustez-les cuits au four pour une option plus légère ou frits pour ce croustillant irrésistible. Les Bolos apportent une saveur du Brésil à votre table, satisfaisant vos envies à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.