1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Bolognese est une sauce à la viande riche et savoureuse originaire d'Italie, généralement préparée avec du bœuf haché ou du porc, des oignons, des carottes, du céleri et des tomates. Ce plat classique réunit une symphonie de saveurs, mijotée à la perfection. Bien que la Bolognese offre des protéines et des nutriments essentiels des légumes, elle peut être riche en graisses saturées si elle est préparée avec de la viande grasse. Savourez-la avec des pâtes pour un repas réconfortant, ou essayez-la avec des pâtes complètes ou des pâtes de légumes pour une touche plus saine. Dégustez cette spécialité italienne, mais n'oubliez pas, la modération est essentielle!