1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.5 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Bolognaise est une sauce à la viande riche et copieuse originaire de la vibrante ville de Bologne, en Italie. Traditionnellement préparée avec du bœuf haché ou du porc, elle associe des oignons aromatiques, des carottes et du céleri sautés dans de l'huile d'olive, mijotés dans des tomates et du vin rouge pour une saveur profonde. Ce plat savoureux est souvent servi sur des pâtes al dente, en faisant un repas réconfortant. Bien que la Bolognaise soit délicieuse, elle peut être riche en gras et en calories, il est donc important d'en profiter avec modération. Riche en protéines de la viande et en fibres des légumes, elle offre un équilibre satisfaisant pour votre assiette du dîner. Laissez-vous tenter par le goût de l'Italie à chaque bouchée!