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Bolognaise

Bolognaise

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
330.2
calories
18.9
protéines
37.7
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 37.7 g 13%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 7.5 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 566.0 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

46.0%
23.0%
31.0%
Matières grasses: 101 cal (31.0%)
Protéines: 75 cal (23.0%)
Glucides: 150 cal (46.0%)

About Bolognaise

Le Bolognai est un plat vibrant originaire d'Italie, mettant en valeur un mélange délicieux de saveurs riches. Ce plat de pâtes classique présente une sauce Bolognaise copieuse, élaborée à partir de viande hachée, de tomates et d'herbes aromatiques, le tout mijoté à la perfection. Combinant les protéines de la viande et les fibres des tomates, le Bolognai offre une option nutritive qui peut être appréciée avec modération. Bien qu'il soit indulgent et satisfaisant, la clé pour apprécier le Bolognai de manière saine réside dans le contrôle des portions et son association avec des légumes frais. Que ce soit dégusté comme un repas réconfortant ou un favori des rassemblements festifs, le Bolognai apporte une touche de l'Italie directement à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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