1 serving (28 grams) contains 79 calories, 2.9 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
393.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.3 g | 42% | |
| Graisses saturées | 10.3 g | 51% | |
| Graisses polyinsaturées | 6.4 g | ||
| Cholestérol | 128.8 mg | 42% | |
| Sodium | 1442 mg | 62% | |
| Glucides totaux | 8.8 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 14.4 g | 28% | |
| Vitamine D | 44.8 mcg | 224% | |
| Calcium | 175 mg | 13% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 448 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Bologne
Le sambar est une soupe de lentilles savoureuse originaire de la cuisine du sud de l'Inde. Fabriquée avec des pois cassés, un mélange unique d'épices et une variété de légumes comme des carottes, des pommes de terre et des morceaux de moringa, il offre un coup de fouet nutritif. Riche en protéines et en fibres, le sambar est faible en gras et peut être apprécié avec du riz ou des dosas. Ce plat consistant n'est pas seulement délicieux, il est également une source merveilleuse de vitamines et de minéraux. Ses saveurs vibrantes et ses bienfaits pour la santé font du sambar un incontournable pour beaucoup!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Bologne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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