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Bolo bao

Bolo bao

Bakery

Évaluation de l'élément: 54/100

1 serving (85 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calories
16.7
protéines
125.0
glucides
27.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
833.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.8 g 35%
Graisses saturées 13.9 g 69%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 83.3 mg 27%
Sodium 555.6 mg 24%
Glucides totaux 125.0 g 45%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 41.7 g
protéines 16.7 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 55.6 mg 4%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 138.9 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

61.2%
8.2%
30.6%
Matières grasses: 250 cal (30.6%)
Protéines: 66 cal (8.2%)
Glucides: 500 cal (61.2%)

About Bolo bao

Le Bolo Bao est une pâtisserie délicieusement sucrée et feuilletée originaire des traditions culinaires de Macao. Rempli d'une couche riche en beurre, cette gourmandise présente souvent une délicieuse combinaison de lait concentré sucré et de noix de coco, enfermée dans une pâte dorée et moelleuse. Bien qu'indéniablement indulgent, le Bolo Bao est meilleur apprécié avec modération en raison de sa teneur en sucre. Parfait en tant qu'en-cas réconfortant ou délicieux dessert, cette pâtisserie capture l'essence de la cuisine de fusion, mêlant des influences portugaises et chinoises pour une expérience gustative qui saura vous ravir!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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