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Bollo

Bollo

Bakery

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calories
14.3
protéines
119.0
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 119.0 g 43%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 23.8 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.3%
8.9%
16.7%
Matières grasses: 107 cal (16.7%)
Protéines: 57 cal (8.9%)
Glucides: 476 cal (74.3%)

About Bollo

Bollo est une délicieuse gâterie traditionnelle d'Amérique latine composée d'un mélange de manioc ou de plantain, souvent rempli de viandes savoureuses, d'épices et occasionnellement de fromage. Originaire des riches cultures culinaires d'Amérique centrale et du Sud, le Bollo offre un mélange unique de saveurs et de textures. Faible en matières grasses et sans gluten, c'est une option nutritive riche en vitamines et en fibres, ce qui en fait un excellent en-cas ou choix de repas. Savourez le Bollo comme une gourmandise copieuse et saine qui célèbre les saveurs vibrantes de son héritage!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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