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Bolillo

Bolillo

Bakery

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
625
calories
20.8
protéines
116.7
glucides
4.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
625
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.2 g 5%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 958.3 mg 41%
Glucides totaux 116.7 g 42%
Fibres alimentaires 4.2 g 15%
Sucres 4.2 g
protéines 20.8 g 41%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Fer 5.0 mg 27%
Potassium 166.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

79.4%
14.2%
6.4%
Matières grasses: 37 cal (6.4%)
Protéines: 83 cal (14.2%)
Glucides: 466 cal (79.4%)

About Bolillo

Le bolillo est un pain traditionnel mexicain à la mie moelleuse et à la croûte croustillante, souvent utilisé pour les tortas et les sandwiches. Fabriqué à partir d'ingrédients simples tels que la farine, l'eau, la levure et le sel, il a une texture légère et aérée parfaite pour absorber les saveurs. Bien délicieux, le bolillo est plus riche en glucides et en calories, ce qui en fait un délice à savourer avec modération. Sa polyvalence en fait un aliment de base de la cuisine mexicaine, symbolisant la chaleur et le réconfort à chaque bouchée. Que ce soit accompagné de garnitures salées ou simplement savouré frais, le bolillo apporte une touche unique à n'importe quel repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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