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Bolacha marinheira

Bolacha marinheira

Snack

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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960
calories
16.0
protéines
160.0
glucides
24
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
960
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 24 g 30%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1200 mg 52%
Glucides totaux 160.0 g 58%
Fibres alimentaires 8.0 g 28%
Sucres 8.0 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.6%
7.0%
23.5%
Matières grasses: 216 cal (23.5%)
Protéines: 64 cal (7.0%)
Glucides: 640 cal (69.6%)

About Bolacha marinheira

Bolacha Marinheira est un biscuit traditionnel portugais, apprécié pour son mélange unique de saveurs. Fabriqués à partir d'ingrédients simples comme la farine, le sucre et le beurre, ces délices agréables sont souvent relevés d'une touche de cannelle et d'une pointe de zeste de citron, créant un équilibre parfait entre douceur et épices. Originaire des régions côtières du Portugal, le Bolacha Marinheira reflète le riche patrimoine maritime de son lieu d'origine. En dégustant ces biscuits, vous apprécierez un goût réconfortant, mais soyez vigilant, car ils contiennent du sucre et du beurre, ce qui rend la modération indispensable pour ceux qui surveillent leur alimentation. Dégustez le Bolacha Marinheira, une bouchée délicieuse de la tradition portugaise!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.